Darum geht es

​

Der Alltag von Schülern ist meist schon jetzt eng getaktet, die Anforderungen im Unterricht und der Leistungsdruck steigen.

 

Oft steht hinter zuviel Stress ein schwaches Selbstwertgefühl, welches das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit erschwert und Ängste verursacht.

​

In diesen Kursen bauen wir ein positives Selbstbild auf und entwickeln die Fähigkeit, durch effektive Entspannungsübungen und Lernstrategien Stress abzubauen, sowie Lernmotivation und Konzentration zu erhöhen.

​

​